Klachten
Knieklachten
De knie is een complex gewricht dat dagelijks intensief wordt belast. Of je nu last hebt van een sportblessure, slijtage of onverklaarbare kniepijn — bij Fysio Willemspark in Amsterdam onderzoeken we de oorzaak grondig en stellen we een effectief behandelplan op.
Herken je dit?
Pijn vooraan of aan de zijkant van de knie
Zwelling in of rondom het kniegewricht
Een onzeker of instabiel gevoel in de knie
Een slot-gevoel — de knie kan niet volledig strekken
Pijn bij traplopen, hurken of knielen
Krakend of knappend geluid bij bewegen
Mogelijke oorzaken
Knieklachten kunnen variëren van overbelasting tot structureel letsel. Een nauwkeurig onderzoek is essentieel voor de juiste behandeling.
Patellofemorale pijn (runner's knee)
Pijn rondom of achter de knieschijf, veelvoorkomend bij hardlopers en fietsers. De knieschijf beweegt niet goed in de groef van het dijbeen, vaak door spierzwakte of een verkeerd looppatroon.
Meniscusletsel
De meniscus is een kraakbeenschijf die als schokdemper in de knie functioneert. Een scheur kan ontstaan door een draaibeweging of slijtage en geeft pijn, zwelling en soms een slot-gevoel.
Kruisbandletsel (ACL/PCL)
De voorste (ACL) of achterste (PCL) kruisband kan scheuren bij een plotselinge draai- of stopbeweging. Dit geeft direct heftige pijn, zwelling en instabiliteit van de knie.
Knieartrose
Slijtage van het kraakbeen in het kniegewricht. Dit geeft stijfheid na rust, pijn bij belasting en geleidelijk afnemende functie. Komt vaker voor op latere leeftijd of na eerder knieletsel.
Jumper's knee (patellapees tendinopathie)
Overbelasting van de patellapees net onder de knieschijf, veelvoorkomend bij sporters die veel springen (volleybal, basketbal). Het geeft een scherpe pijn bij afzetten en landen.
IT-band syndroom (iliotibiale band)
De IT-band is een dikke vezelband aan de buitenzijde van het bovenbeen. Bij overbelasting kan deze irritatie veroorzaken aan de buitenkant van de knie, vooral bij hardlopers.
Onze aanpak
- 1
Testen
Door verschillende testen te doen, brengen we in kaart wat de reden is dat jij knieklachten ervaart. Vaak is er meer dan één oorzaak.
- 2
Oplossen
Op basis van de testresultaten maken we inzichtelijk waar de oplossing ligt. Door je lichaam te behandelen voel je direct een verbetering in je knie.
- 3
Controle
Door dezelfde testen opnieuw uit te voeren ervaar je direct dat je knie stabieler aanvoelt en bewegen minder pijn doet.
Waarom Fysio Willemspark?
60 minuten per behandeling
Dubbel zo lang als standaard, voor grondiger onderzoek en beter resultaat.
Fysio + Personal Training
Al onze fysiotherapeuten zijn ook personal trainer. Behandeling en training in een.
Directe toegang
Geen verwijzing nodig. Direct terecht bij onze specialisten in Amsterdam.